เมนูปั่น….น้ำใบเตยสดปั่น

สมุนไพรที่ต้องเตรียมในการทำน้ำใบเตยสดปั่น

  • ใบเตยสด 6 ใบ

วัตถุดิบเพิ่มเติมที่ต้องเตรียมในการทำน้ำใบเตยสดปั่น

  • น้ำสะอาด 8 แก้ว
  • น้ำตาลทราย 3 ถ้วย

วิธีการทำน้ำใบเตยสดปั่น

  1. ล้างใบเตยให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก
  2. ต้มน้ำให้เดือด นําใบเตยลงใส่ ต้มให้น้ำใบเตยมีกลิ่นหอม
  3. เติมน้ำตาลทรายลงไปคนให้ละลาย
  4. ยกลงนํามากรองกากออกด้วยผ้าขาวบาง
  5. นำน้ำใบเตยที่ได้ และน้ำแข็ง ใส่ลงในโถปั่น ปั่นให้ทั้งหมดละเอียดและเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้